rozšírené vyhľadávanie
Mesto Gbely
mesto Gbely

Aerobik

aerobikAerobik Gbely – občianske združenie má vo svojej činnosti dlhú tradíciu. Pravidelne sa stretávame v telocvični novej Základne školy každý pondelok a stredu od 19.-20. hodiny. Okrem klasického aerobicu bývajú hodiny spestrené aj step aerobicom, cvičením na veľkých i malých loptách, posilovaním s posilovacími gumami. Hodina je zložená z aeróbnej časti, posilovacej časti a na záver hodiny patrí neodmyslitený strečing. Okrem pravidelného cvičenia sa stretávame aj mimo telocvične, i už v lete na spoločnom výlete na termálne kúpalisko alebo v zime v saune. O dobre a správne vedené hodiny sa starajú školené cvičiteľky Veronika Hyžová, Lucia Mihályová a Gabriela Hazlingerová. Je všeobecne známe, že pri cvičení sa organizmus zbavuje stresu, trénuje sa srdečný sval, formuje sa postava a do tela sa vyplavujú endorfíny – hormóny šastia. Pocit spokojnosti, že sme opäť prekonali sami seba a spravili niečo pre svoje zdravie navyše umocujú už spomínané hormóny šťastia. Srdečne pozývame každého, kto má chuť si dobre zacvičiť, medzi nás.

Kalendár

Po Ut St Št Pia So Ne
27
5
28
6
29
6
30
7
1
7
2
7
3
7
4
7
5
7
6
7
7
7
8
7
9
7
10
7
11
7
12
7
13
7
14
7
15
7
16
7
17
7
18
7
19
7
20
7
21
7
22
7
23
7
24
7
25
7
26
7
27
7
28
7
29
7
30
7
31
7

Aktuálne počasie

dnes, štvrtok 28. 5. 2020
mierny dážď 17 °C 9 °C
piatok 29. 5. slabý dážď 16/8 °C
sobota 30. 5. slabý dážď 16/5 °C
nedeľa 31. 5. mierny dážď 12/9 °C

Rýchly kontakt

Námestie Slobody 1261
908 45 Gbely

Tel: +421 (0)34/690 64 11
E-mail: sekretariat@gbely.sk

Virtuálny cintorín

Odkaz na verejnú aplikáciu cintorína:

http://mu-gbely.gisplan.sk/mapa/pasport-hrbitovu/

V obraze |

Mobilná aplikácia

Prináša prehľad aktualít z webu mesta. Občania sú informovaní o novo vložených správach a upozorneniach, dozvedia sa včas o organizovaných akciách, môžu si prehliadnuť fotografie alebo dokumenty vyvesené na úradnej tabuli.

Google Play Apple AppStore